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24 nov. 2021

COMMENT LUTTER CONTRE LA DÉPRIME HIVERNALE ? MES IDÉES !


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La saison Automne/Hiver a tendance à me coller le cafard, j'ai toujours un petit coup de mou ou de déprime. Pas vous ? L'angoisse monte en pensant à la grisaille, à la pluie, au froid, au fait qu'il va faire jour en gros de 8h30 à 16h si le soleil perce entre les nuages normands et que je vais (forcément) attraper un fichu rhume ou autre cochonnerie qui va trainer...